1. Redução do Estresse Conexão com o presente:  O ato de criar algo com as mãos exige foco e atenção, promovendo um estado de...

Bom dia. Hoje, dia 08 de março, dia Internacional da Mulher. Não é um dia pra comemorar. Esse dia de hoje representa um marco em nossas...

Fazer artesanato é como realizar quaisquer outras tarefas do nosso dia. Requer tempo e dedicação. Mas, é uma tarefa que realizamos com...

A cada segundo que respiramos e a cada passo que damos estamos diante de escolhas. Escolhas são portas que surgem a nossa frente. Estão...

Viva o seu melhor sempre... Marcelo Muriel é jornalista e pesquisador sobre Autoconsciência e Inteligência Emocional

Feche os olhos e se imagine com uma idade bem avançada. Imagine-se sentado, fazendo uma reflexão de toda a sua vida. Tudo o que passou....

Há uma citação de Albert Einstein que diz - "As pessoas são como bicicletas. ​ Elas só podem manter o equilíbrio enquanto continuarem se...

Somos uma fonte inesgotável de amor. O amor é a força mais poderosa e ele se manifesta em outras formas e com outros nomes. É a força...

Não se sabe exatamente qual a origem do dia da mentira. Acredita-se que tenha começado na França, com a mudança do calendário juliano...

Pessoas de bom senso sabem expor suas ideias, mas, também, sabem ouvir. Somos fruto do meio que vivemos e da criação que recebemos. Essa...

A palavra "presente" tem vários significados. Segundo o DICIO, Dicionário Online de Português: 1 - Que está em ou faz parte de um evento...

Nascemos todos iluminados. E nada nem ninguém pode tirar isso de nós. Você nasceu com uma força divina maravilhosa dentro de você. Então,...

Costumamos, muitas vezes, nos colocar em situação de vitimismo, principalmente quando algo não sai exatamente do jeito que planejamos....

Poucas coisas são tão poderosas quanto um sorriso. Acordar, logo pela manhã, e dar um bom dia sorrindo aos seu companheiro, companheira,...

Somos seres emocionais. E como somos. Apesar de ser os os únicos animais a desenvolverem um cérebro pensante eficaz, o neocortéx,, ainda...

Nossa essência é pura energia. Nosso corpo funciona basicamente por reações químicas. Nossos pensamentos são criados e transmitidos...

Muitas vezes nos deparamos com situações que acreditamos ser impossíveis de se resolver. Problemas pessoais/familiares ou dívidas que nos...

Mas não é...... Tentar manter a calma em situações de estresse, principalmente em atritos familiares ou com outras pessoas é fundamental...

Somos seres individuais. Vivemos em sociedade mas somos únicos. Mas, diferentemente do que possa pensar, temos muito mais semelhanças que...

Não é de hoje que sabemos que nós, seres humanos, chegamos onde chegamos por conta de nossa curiosidade e de nossa vontade de fazer mais....